“为什么眼睛会变得混浊，朦朦胧胧看不清楚东西了……”
“听说老了都会得白内障？”
就像老人头发会变白一样，眼睛里的“镜头”也在老化！
6月24日，沪上多位眼科专家们透露，很多老人会等到眼睛看不清了才去治疗白内障，事实上，视力达到0.6以下，生活就会受到影响，就应该干预。
白内障疾病是老年人最常见的、最容易引起致盲的眼疾病。白内障是人眼球晶状体代谢紊乱导致蛋白质变性而发作的混浊，会随着年龄的增加而产生的，不可避免。
据世界卫生组织报告，白内障是全球首位致盲性眼病，全球有35%的盲症、25%的中重度视力损伤来自未及时治疗的白内障。我国60至89岁人群白内障发病率约为80%，而90岁以上人群白内障发病率高达90%以上。
先天遗传、眼睛受伤、患有其他眼疾、长期使用类固醇眼药水等，都是引发白内障的诱因。
据上海普瑞眼科医院院长肖建业指出，随着我们有新的技术，现在做白内障手术不只是帮助患者复明的概念，是要提高他的生活质量和视觉质量。所以现在眼科界有个共识，只要白内障影响到患者的生活质量，就有必要进行手术，要把白内障拿掉换晶体。随着人工晶体不断研发，越来越好的解决方案出现了。像新无级变焦晶体，就是根据人体原有晶体的一个变焦功能来设计的，把这个晶体装上去以后，会解决你看远、看中、看近的连续视程问题，每个焦点上都能够看清楚，不用戴眼镜了。
如何预防白内障？专家们表示：“第一，要勤锻炼身体，只有血管弹性好了，高血压、动脉硬化控制好了，搭配均衡的营养，白内障发病率才有可能降低；第二，在户外，老年人要戴偏光太阳镜，保护眼睛；第三，抗氧化、维C、维E、用眼卫生这一块儿要做好。”
做手术之前，一般都要点消炎眼药水，这样预防它的感染，如果最近眼睛有发炎、眼屎又多了，像这种情况下暂时不能做的，这种就要做眼部的清洁处理，如果没有炎症，没有角膜炎等等溃疡性炎症可以做的。
白内障手术前，还要控制好血糖、血压等等。专家们透露，血糖控制在8以内，血压明显偏高就要稍微控制血压。另外，剧烈咳嗽、哮喘等等也要控制一下。术后一个是用眼卫生，第二是不要剧烈运动，第三及时用药。
来源：周到上海 作者：陈里予
