价廉物美的大白菜
是冬季餐桌上的常客
在往昔物资匮乏时期,
每当冬天来临之际,
家家户户的北方人必做的一件事,
就是去菜市场抢购大白菜,
然后拉回家,
储存进菜窑子里。
这是因为,
从前天寒地冻的北方,
地里是长不出任何东西的,
唯有大白菜,
才是整个冬春食用的最主要蔬菜。
所以,囤好了大白菜,
北方人家才能安心过冬。
大白菜,
是原产于中国北方的一种蔬菜,
又称结球白菜或黄芽白,
是十字花科芸薹属叶用蔬菜。
关于大白菜的食用功效,
古代就有大量记载。
《滇南本草》云:
“性微寒,味微酸,
走经络,利小便。”
《本草拾遗》曰:
“食之润肌肤,利五脏,
且能降气,清音声。
惟性滑泄,患痢人勿服。”
常食大白菜,
可防止维生素C缺乏症。
而白菜中所含的果胶,
可帮助人体排除多余的胆固醇。
有民谚道:
“鱼生火,肉生痰,
白菜豆腐保平安。”
大白菜在我国早已广泛栽种。
大白菜在中国文化里,
通常意味着廉价。
但它在北方人的餐桌上,
可以说是最重要的蔬菜品种。
来源:周到上海 作者:额是狼