“今年的体育寒假作业和以前不一样啊！”周到君发现，今年寒假，沪上不少小学都推出了形式多样、有创意的体育寒假作业，获得了家长们的点赞。
跳鞋盒、荡踢纽扣……趣味体育项目受欢迎
周到君发现，今年不少小学都推出了颇有个性的体育寒假作业，不少家长在朋友圈晒出了作业单，被朋友们笑称“实力圈粉”！
比如，育童小学的体育作业别出心裁，低年级组有“跳鞋盒子”，鼓励孩子用多种方式跳，坚持2分钟以上，这也与体育课课标教学内容相吻合，体育老师表示，“刚教完各种方式的跳跃，鼓励孩子寒假在家利用各种手边能找到的资源进行练习。”而高年级则与考试项目挂钩更紧密，但同样采用了趣味的方式，比如“荡踢纽扣”，就是让孩子用绳子一头栓一粒纽扣，一手抓住另一头来踢，训练脚部的灵活性，这也是一种传统的中国民间体育活动，与踢毽子的原理类似，但对小学生更友好，更容易上手。
六师附小则采取了"摘星星"的奖励方式，每次体锻打卡获得一个星星，与学校综合素质评价系统一致；而航头学校则发放了一本精致的体育作业册，要求孩子通过贴照片、上传视频等方式进行记录。
浦东新区小学体育教研员陆志英告诉周到君，今年不少学校都由体育老师和少先队大队部、德育处携手设计作业，让孩子每天一小时的锻炼时间充分提升综合素养。
比如，今年竹园小学也布置了一个有趣的体育作业，“和伙伴一起玩的项目有哪些？”，这就不同于以往孩子在家独自练习的运动项目，鼓励孩子进行社会交往，提升适应性，同时也和少先队的队活动结合在一起。“孩子有了玩伴，能更好地培养起运动习惯，也能学会团队协作”，陆志英表示。
寒假作业项目化，获家长点赞
今年有些学校还以项目化学习的方式，推出了体育寒假作业。
“我以为体育寒假作业就是建议孩子在家有空的时候跳跳绳、跑跑步，但这次学校布置的寒假作业，真让我眼前一亮”，高安路一小的一位一年级家长辰辰爸告诉周到君。
这份体育寒假作业，包括“向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏、开学介绍同学一起玩一玩”“了解一个冬奥项目，认识我国在该项目上的知名运动员”“有计划地锻炼，养成填写运动小日记的习惯”“和家长一起锻炼提高”“每天多次进行练习，记录最好的一次成绩”。作业单还附上了30秒跳短绳和一分钟跳绳的男女生数据参考与记录表，以及一份《我的运动小日记》用于记录。
这份体育作业除了锻炼体能外，还包含了采访调查、亲子沟通、制定计划、记录统计等多方面的内容。学校还在寒假期间定期开放操场，欢迎孩子前来锻炼。
校长滕平表示，体育课程的主要目标是“健康第一”，不仅需要在校每天一小时的体育锻炼，更要通过家校结合，促进学生利用校外的体育资源，积极主动地参与体育锻炼，而设置这项寒假作业的目的也是为了促进学生身体、心理和社会适应等方面的均衡提升。
学校寒假体育作业创新
周到君发现，今年各区都为中小学生布置了一份寒假体育作业，每天坚持一小时阳光体育锻炼，还按年级具体列出了每天要完成的项目，并要求家长督促检查。
陆志英介绍，以浦东新区为例，一年级体育作业里的自选项目是拍毽子和轮滑，必做作业是每天完成3组跳短绳，每组30秒，60次以上达标；还要跳过鞋盒，45秒内完成15次以上达标。五年级作业的自选项目是羽毛球、轮滑、篮球等；短绳为每天必跳项目，要求每组失误少于5次，3分钟跳320次以上达标。
不仅如此，不少学校还有“特色运动项目”，如游泳、飞盘等。还有学校要求学生记录旅游期间的特殊运动项目，比如滑雪等，附上照片或视频，丰富学生的运动体验。
“寒假春节是家长放假陪伴的好机会，所以许多寒假作业也鼓励家长参与一起亲子运动。学校寒假体育作业的创新，不仅是德智体美劳五育并举理念的落实，也是构建和谐亲子关系的契机”，陆志英表示。
来源：周到上海 作者：李星言
