2016年8月，25岁的钟天使在里约奥运会自行车赛场一飞冲天，勇夺场地自行车女子团体竞速赛冠军，实现了中国奥运在这个项目上零的突破。此后，她少年时期的母校——浦东新区东城学校（三少体）逐渐为更多人所知晓。人们在关注这所学校办学特色的同时，也注意到了唐亮，这位坚持体教融合、育人为先，办学不拘一格的校长。
浦东新区东城学校（三少体）是一所三线体校，也是上海市自行车项目区办二线单位，上海市自行车精英培训基地，国家曲棍球后备人才基地推广校，国家重点高水平体育后备人才基地学校。尽管如此，学校办学理念却是“德育为先，学训并重，以人为本，全面发展”，十六个字中没有一个“体”。不过，这却是唐亮校长一直所执着的——打好基础。
2012年，唐亮首创在三线体校中创办“四线基础队”，用严格的管理保证孩子打下项目必备的体能储备，夯实体育基础，为最终成为适合的专业运动提供方向。学校的学段从小学四年级到初三，共6个年级9个教学班，学生总数150余人。按照学校管理，所有学生都有一早一晚两个运动时间段，早上是早操45分钟，下午是一个半小时左右的训练，从3:10到5:25左右，其余时间都是正常的义务阶段学科学习。
唐亮一直说，招进来的孩子不要过早专项化，一定要打好身体基础。为此，小学阶段低年龄的“四线基础队” 一周6次训练里只有2堂专项训练课，其余4堂都是跑、跳、投等基础田径训练课，主要训练五大身体素质，即速度、力量、耐力、柔韧、灵敏。唐亮说，基础打扎实了，不仅日后进入专业队训练专项有后劲，即便以后要换项目也能很快适应，更重要的是延长了小运动员们的运动寿命。
学习训练之余，唐亮十分重视孩子们的习惯养成，包括学习习惯、行为习惯、训练习惯以及生活习惯。东城学校（三少体）全员住宿，一些小年龄孩子刚来时不适应。唐亮和全校老师们既当师长又当家长，帮助孩子们调节情绪和习惯。每周一下午，唐亮把训练时间一分为二，先花40分钟来一堂行为规范课，针对上周出现的学生不良自理行为、同学关系，以及违反校规的现象进行集中教育，提高学生们的思想认识。
在唐亮校长的带领下，学校体育的润泽得到了充分的诠释和展示。校园内矗立的钟天使铜像，以及钟天使成长之路展览，体现着奥运文化的渗透和浸润。校友前辈的拼搏历程，激励着东城学校（三少体）的学子以积极阳光的昂扬姿态投入到每一次的训练，以顽强拼搏的坚强斗志投入于每一次的比赛，以值得赞扬的道德风尚显现于每一次的角逐。
2022年10月，上海市第十七届运动会自行车赛（青少年组）上，东城学校（三少体）的学生宣佳麒、唐心雨、沈家远代表浦东新区代表队，在各自参加的组别里接连夺冠，延续着学校的速度奇迹。
看到学生们的优异表现，唐亮却说出了一个小遗憾——“四线基础队”教育已经开展了十年，运动队好评不断，自己却一直没有跟踪过孩子们离校后的成长表现。
打基础为主的三线体校，这种遗憾不可避免。或许，当国歌响起，看到冠军履历中记录有东城学校（三少体）这一笔时，遗憾便可化作唐亮内心的欣慰。
来源：周到上海 作者：袁征
