“孩子自从升入六年级，简直就像变了一个人。这几天临近期中考试，昨晚说了他几句，竟然把本子给撕了。我整个人都懵了！怎么办怎么办，在线等……”
昨晚，一位六年级学生的老母亲发了一条“在线急等”的朋友圈，引发好友们的关注。周到君发现，身边不少六年级家长都在吐槽，孩子心理上的“六年级现象”并非个例。
孩子升入六年级，每晚作业做到11点
范女士的女儿在小学里一直居于年级前50名，学校本身在闵行也属于一梯队，又是大队长、文艺骨干，而且自律性一直比较强，所以范女士几乎没怎么操过心，小升初也很顺利就考上了闵行的一所知名民办初中。
新学期开学后，范女士惊讶地发现，女儿几乎每天晚上都要做作业到11点。“才六年级就要做到11点了，以后怎么办？”
随着学业压力的增加，范女士发现，女儿的脾气也渐长。她发现，自己像小学时那样时不时指正一下、提醒一句的方式，突然行不通了，“你说她一句，她能顶你十句。弄得我和先生现在都提心吊胆，生怕哪句话又点燃了她的导火索。”
最近正逢期中考试，昨晚，女儿捧着手机在和同学聊天，范女士看到就数落了几句，没想到女儿一下子就爆发了，直接把摊在面前的作业本撕了，放声大哭，把范女士和先生吓得不轻。
“女儿边哭边说，本来压力就很大，她找同学聊天放松还要被我们责怪，人生没意思，我们被吓坏了！”范女士发现，升入六年级后，女儿变得“说不得、管不得”，尤其作业量大了，做作业时容易焦躁，家庭大战一触即发。
“六年级现象”并非个例
范女士把自己的郁闷发了朋友圈，希望能得到大家的安慰和指点。但很快她发现，自己家的遭遇并非个例，很多六年级家长都遇到了类似的难题，因为学业压力和小学相比明显增加，心理上容易产生波动。
今年9月，上海市教委等九部门出台《本市落实义务教育阶段学生减负增效工作实施意见》的通知，对作业量的规定取消了一二年级不留书面作业，其他年级也不再有明确的作业时间的规定；同时又出台了更为细致的《上海市加强义务教育学校作业管理措施》，确保作业总量控制在合理范围内，更加侧重作业质量的提升。
《管理措施》中明文规定，教研组、备课组等要指导教师根据课标和意见合理布置、及时报备学科作业。学校要探索利用信息化等手段，以年级组等为单位统筹各学科日常及假期基础性作业和弹性作业总量（含电子作业），有序安排实践性作业、跨学科作业。确保作业总量控制在合理范围内。
孩子们的学业压力，除了学校作业，还有家庭作业和机构作业。徐汇区一所初中六年级的家长姜先生说：“孩子双休日两个全天都在外面补课，语文、数学、英语，还有物理，这四门课都有不少作业要在周中完成；有些内容在机构是学得比较深的，比如数学和物理，孩子回家还要复习巩固，如果这些作业不做，等于补课白补；平均每天要在学校作业完成的基础上，还至少要完成一门课的机构作业”。
不少六年级家长还表示，语文的阅读也是重头戏。周到君发现，新版统编语文教材非常重视阅读量，形成了精读、略读、课外阅读三位一体的阅读体系，还有‘快乐读书吧’使课外阅读课程化，需要学生进行大量阅读实践。孩子多阅读，这是件好事，但不少六年级家长表示，在实际操作中，阅读也相当耗时间。“比如老师规定要求看的一些名著，每天至少要保证30分钟，孩子才能沉下心来阅读，但这样一来，做作业的时间又被缩短了。”
孩子进入前青春期心理特征发生变化
周到君调查发现，“六年级现象”既和升入六年级后学业压力陡然变大有关，也和孩子进入前青春期心理特征发生变化有关。
比如，不少孩子就读于公办小学，免试入学，加上蛇形分班，所以班上孩子们的水平有时参差不齐，有些孩子稍加努力就能居于班级前列。但考进民办初中后，班里同学整体实力强了，竞争压力就大了。这和小学里完全不一样。有些好强的孩子自我加压，情绪波动幅度也增加。
第二个原因，则是六年级已经属于初中，学业压力比小学明显增加。“小学的教学进度是按毕业来的，但初中的教学进度是按中考来的，本身初中内容就比较难，老师教得又快，还有大量补充练习，基础不扎实的话，学起来就会很累，负面情绪也就比较大”。一位六年级家长坦言，比如，初中的课堂笔记、作业量是小学的三倍左右，写字速度不快、阅读量不大的话，立马就跟不上了，但这又不是一天两天能突破的，孩子每天学校作业加机构作业，确实入睡时间比小学晚很多，心理压力也更大。
第三个原因，是不少孩子在小学时没有养成良好的学习习惯，专注力不强，容易走神分心。升入六年级、成为初中生后，越来越需要自我管理，这时学习效率上的缺点就显露无疑了。
还有一个更重要的原因，就是孩子本身进入了前青春期，叛逆情绪抬头，加上学业压力大，往往容易“一触即发”。
初中新生入学后心理咨询较为集中
那么，六年级孩子的老母亲老父亲们，到底应该怎么做呢？
长宁区心理咨询师协会儿童教育部部长、高校中级心理咨询师黄毓彬，多年来接受过许多学生家长的咨询，她告诉周到君，“六年级现象”其实并不鲜见，尤其每年初中新生入学后的第一学期，此类咨询比较集中。
黄毓彬表示，六年级的孩子确实已经开始进入青春期了，他们除了面对新学校的挑战，还有来自大脑发育的挑战，也正因此，不少六年级家长会觉得，孩子一入初中，在管教上会遇到很明显的新难题。
在她看来，青春期早期的大脑改变引发了4种心理特征：寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈和进行富有创造力的探索。大脑基础回路的改变使得青春期不同于童年期，这些改变决定了青少年乐于尝试新事物，会以不同的方式与同伴交往，会感受到更强烈的情绪，不愿固守现有的做事方法，喜欢创造新方法。每一个改变对引发青春期时期思维、感知、互动及决策方式的改变都是必不可少的。
“青春期孩子的情绪强度非常大，这种情绪强度的提高能够增加生命的活力。但是，青少年的生活可能被强烈的情绪所支配，导致他们冲动、情绪化，有时会做出极端的、有害的行为。也会让他们过度解读他人的语言，尤其是来自权威的评价。有利的是，情绪强烈的生活会充满活力和驱动力，让人激情洋溢，对一切都充满兴趣”，黄毓彬表示。
也正因此，她建议六年级学生的家长，要处理好干扰学习的情绪。不要随意批评和给以忠告，帮助孩子表达情绪，是最重要的。其次，减少评价，多描述问题。比如，不要说“你又开小差了”，而是“我看到你20分钟时间只写了一个字”。此外，不要用命令的方式给孩子建议，而是提供选择，并关注选择的执行和后果，帮孩子平稳度过这段六年级的心理适应期。
来源：周到上海 作者：李星言
