周到上海

针对“药食同源”这个话题，上海老年教育慕课平台开设有专门课程。目前，该课程处于开放报名状态。（点击「慕课」，可直接进入平台报名登录页面。）

所谓“药食同源”，是指许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。很多中老年朋友常常在“保温杯里泡枸杞”，解渴的同时，又达到了养生的目的。这正是“药食同源”在日常生活中的体现。

下面这则视频，是课程的第十讲，主题为“骨质疏松的食疗”。

老年朋友们，点开下方视频，来了解一下骨质疏松的食疗知识吧！

来源：周到上海       作者：徐斌忠