运动就在身边,还能体验非物质文化遗产,这个都市运动中心值得老友去打卡
作为上海传统文化的重要代表地区,浦东新区三林镇有着众多的非物质文化遗产项目,一直是老友们游览的好去处。说到非遗项目,其中“舞龙狮”就是当地一项民间传统的体育运动,三林镇更是被命名为“中国龙狮运动名镇”...
作为上海传统文化的重要代表地区,浦东新区三林镇有着众多的非物质文化遗产项目,一直是老友们游览的好去处。说到非遗项目,其中“舞龙狮”就是当地一项民间传统的体育运动,三林镇更是被命名为“中国龙狮运动名镇”...
如何征服90个马拉松?新闻晨报·周到邀请跑马老兵尹红讲述跑遍全球的故事(详见:上海会客厅·跑者说② | 如何征服90个马拉松?晨报记者和跑马老兵聊了聊(一))在澳大利亚沙漠,尹红与伙伴们绕着5亿年历史...
在征服了90个马拉松后,跑马老兵尹红向新闻晨报·周到讲述了她如何通过跑步,帮助更多人的经历。去年,尹红与志同道合的小伙伴们创建了追光运动营,帮助视障者陪跑、运动。她说,陪伴视障伙伴完成马拉松,那种到达...
3月21日起,《上海会客厅·跑者说》栏目与读者见面。这个春天,马拉松火热回归,新闻晨报·周到记者邀请跑步达人,与热爱健身的老友们分享跑步之道,一起聊聊那些用脚步丈量全世界的故事(第一期详见:上海会客厅...
即将迈入春意更浓的4月,老球迷们关心的足球季也快开始了。据悉,今年的中超联赛将于4月中旬揭幕。在主客场赛制暂停了三年之后,球迷们终于又可以回到自己的主场,为心爱的球队加油助威了。春光明媚的周末,被大片...
胡粉粉的竞彩店开在上海西南角徐汇区钦州北路405号,这家第05615销售点年销量始终处在全区头把交椅;还有在杨浦区的余宏,他的三家竞彩店也都做得有声有色。他们能做到这些的诀窍是啥?我们去店里和两位老板...
春光正好,万物复苏,老友们知道吗?春季可是一年之中减肥的最好季节,因为随着气温上升,体内新陈代谢速度提升,相比冬季而言,此时顺应季节变化,最有利于减肥。因此,在健身界,春季有“春日不减肥、全年徒伤悲”...
什么是“世界上最好的运动”?有人说,最适合自己的就是最好的运动。其实,在世界卫生组织推荐的运动项目中,将“健步走”列为“世界上最好的运动”。健步走作为老友们最喜爱的运动之一,在任何时间、任何地点,随时...
“每个人都有自己喜欢的东西,这是热爱生命的一种体现。有的人喜欢花鸟鱼虫,而足球注入到了我的生命里面。”1960年出生的徐晖,上个月刚刚过了自己的63岁生日。在业余足球圈里,大家都叫徐晖“老阿哥”。当然...
阳春三月,正是奔跑的黄金季节,全国各地马拉松路跑赛事热闹回归,仅上周末,国内就有超过20场马拉松如约而至。面对这么多的马拉松赛事,跑友们常常会出现“选择困难”,应该如何选择适合自己的马拉松比赛?这里面...
即开型体育彩票顶呱刮,以其即买、即开、即兑的特点,为购彩者带来无限幸运与惊喜,深受购彩者喜爱,同时也为公益事业做出了巨大贡献。十五年喜悦,十五年梦想。在喜迎顶呱刮上市15周年之际,为回馈广大购彩者长期...
近日,被称为浦东“最美跑道”的源深体育场专业塑胶跑道终于揭开了神秘的面纱,不少爱好健身的老友闻讯而来,体验家门口的专业跑道。“这里场地重新装修过了,蛮好的,”刚刚结束晨间健身的顾阿姨告诉记者,“地面很...
进入春季后,很多人因患上季节性流感而容易出现咳嗽等症状,中老年人在患病康复之后,心肺功能更需加强锻炼。在日常生活中,如何通过运动调整好呼吸,世界卫生组织推荐使用“腹式呼吸法”,增强心肺功能。那么,什么...
又到了《竞彩小擂台》时间。我们每周从周六周日欧洲五大联赛的精彩赛事、同时也是中国足球彩票竞彩投注场次中,挑选3场,让两家竞彩销售点的店主或者他们的“智囊团”,给出一张“3串N”、且额度不超过100元的...
2023上海半程马拉松的“大众跑者”抽签结果在本周五揭晓了,老友们抢到参赛名额了吗?跑步可以说是50+人群最简单和方便的健身项目,但到底怎么跑才最科学,中老年人们如何尽量避免跑步中的伤病和突发健康问题...
今年50岁的毕卫民过去30年的人生,时代感极强、奋斗感极强,同时,收获感和成就感都极强。1991年,他入伍来到上海当兵,和“南京路上好八连”在同一个团,“好八连”属于三营,他属于一营。1995年,他退...
当下,季节性流感正处于高发季。虽然已是阳春三月,春江水暖,但天气仍处于寒热交替之际,人体的抵抗力在流感病毒耐寒不耐热的影响下,会经受挑战,老人与儿童更是流感的多发人群。随着流感病例的持续增加,健康人群...
今天的“50+运动小贴士”要聊的是羽毛球和网球的运动锻炼建议和伤病防护。在球类运动里,像羽毛球和网球这些项目都是隔网对抗,没有身体接触,因此相对来说可以玩得比较高龄。尤其是网球这种还能够弹地一次再击球...
足球作为世界第一运动,其受欢迎程度可想而知。那些不满足于只当观众的老球迷们,必须去球场踢上两脚,才能算是真正的过瘾。没有冬天的寒冷和夏天的酷热,春天的确是最适合相约踢场足球赛的最好季节。而对于50+的...
新晋华裔奥斯卡影后杨紫琼成为该奖项成立95年以来的第一位亚洲影后,77岁法国男友让-托德陪伴她在现场领奖,引发关注。鲜为人知的是,杨紫琼与这位前F1大佬结缘于中国大奖赛。2004年,F1大奖赛迎来在中...