又一个春节长假告一段落，这个“年”你过得怎么样？除了走亲访友、外出游玩，或是“家里蹲”，也有不少市民因为各种原因去了医院。记者了解到，春节期间医院急诊科接诊数量居高不下，其中以呼吸道疾病患者居多，此外，也有部分市民因胃肠道疾病等前来就诊。
呼吸道疾病患者春节“扎堆”
据东方医院急诊内科主任白建文介绍，从大年三十至正月初六，东方医院南北两院急诊内科的接诊量始终居高不下，达到每天700-800人，由于部分重病号分流难度较大，给急诊科也带来了很大的压力，其中因呼吸道病毒感染而引发的肺部感染较为突出，“以年纪偏大的患者为主，还有一些是由于肺部感染而诱发了其他的基础疾病，包括心血管疾病、肾功能损伤、血糖升高等等。”
年长患者虽多，年轻人也有不少，东方医院于小年夜加床收治了一名28岁的女性患者，高热3天就诊，当时最高体温达到了40.5℃，胸闷明显，肺CT显示双肺炎症渗出，给予了及时的对症治疗后，终于转危为安。白建文指出，由于近期申城气温偏低，人们作息生活又普遍不太规律，加上此次流感病毒长达数月的高发期，导致感冒发烧的患者在春节期间乃至节后“扎堆”，因此建议市民如出现体温持续升高，有干咳、头疼、全身乏力等症状是，一定要格外注意，及时就医。
■来源：视觉中国
胃肠道疾病、皮肤病等时有发生
除了呼吸道疾病，春节期间也有部分患者出现了因饮酒过多、进食不当而导致的消化道症状，“比如有一名饮酒过度的患者，就诊时已神志不清、呕吐不止，南院还接诊了一例食物中毒的病患。总体来说比起往年来数量不算多，一般根据病情输液了以后，症状就得到了缓解。”
此外，还有外出游玩的市民因突发的皮疹而紧急返沪就医的。据龙华医院皮肤科主任医师宋瑜介绍，王先生6岁的儿子一直有特应性皮炎病史，平时很注意保护，所以病情一直很稳定，春节期间举家一起到海岛游玩，享受阳光沙滩的同时，也免不了海鲜大餐。但没玩几天，孩子就开始全身皮肤瘙痒，皮疹大片发作，晚上都睡不着，身上更是抓得滋水淋漓，阖家老小只得赶紧结束行程进行治疗。
宋瑜提醒，此类吃喝后导致皮肤病复发加重的情况并不少见，尤其是在人们外出旅游或逢年过节、聚餐饮杯期间，更是频发，建议患有如荨麻疹、湿疹、特应性皮炎等过敏性皮肤病的患者尽量避免食用海鲜、辛辣类食物等。
■来源：视觉中国
调整作息，摆脱“假日综合征”
节后首个工作日，恢复到正常的工作和学习中的人们往往还没“缓过劲儿”来，朋友圈中除了红红火火的“开工大吉”外，还有不少“不想上班”、“爬不起来”的图文。据了解，由于节假日中人们的睡眠、饮食等规律都被打破，导致节后出现的肠胃不适、情绪焦虑、疲乏无力等都属于“假日综合征”的表现。
专家建议，节日过后应尽快恢复之前的生活规律，保证6-8小时的充足睡眠；而大鱼大肉数日之后，饮食应少油腻、少糖、少盐，以清淡为主，让“不堪重负”的胃肠道修养调整；同时可以进行慢跑、爬山、游泳等运动，加快机体的血液循环，有效缓解身心疲劳。
