三月都过半了，过年吃下去的肉都减掉了吗？
没减掉的别泄气，这个健身展可能会给你一些激励哦！
一年一度的上海国际健身展又开始了！先让周到君两分钟带你逛展，欣赏一下健美的身材吧↓↓
健身展上，还有这些新花样
不看不知道，当下的健身，早已不仅是跑步机、健美操、举举哑铃就能满足的了。
在这个全民（号召）健身的时代，健身界又有哪些新花样，你还是需要了解一下的。
室内滑雪机
在上海国际健身展上，周到君看到了一款类似跑步机一样的器材……走近看，才发现这不是跑步机，而是滑雪机。
双脚站到固定位置，身体下蹲、前倾、手持雪杖，模拟滑雪的姿势……它可以让你的身体进行全身式的锻炼，特别是手臂和大腿。
周到君上去试了试，还真的没有看着容易，雪杖的拉力很强，后来工作人员帮我调节到了最低档，我才能顺利地向后滑动雪杖，划了几下，就能明显感觉手臂有一种酸爽的感觉……
嗯，这大概也是提醒我，确实该健身了。
不过据了解，这款滑雪机，目前还未正式投入市场哦。
边骑车边玩VR游戏
周到君一直觉得，在室内骑动感单车是件挺无聊的事儿，不能像在室外骑车一样，还可以看看路边的风景！
于是，为了让健身爱好者们，室内骑车也不无聊，越来越多的互联网单车出现，借助VR科技，实现场景切换，与此同时还能模拟游戏。
上面这款动感单车，就可以让你一边骑车一边体验VR游戏，其中有坦克、赛车、战马等不同类型的多款游戏可选。
这位体验过的小姐姐跟周到君说，刚刚玩的就是坦克游戏，感觉相当逼真~
室内高尔夫
想到打高尔夫，首先得有一片平坦开阔的大草坪？NO~NO！
现在只要有个大屏幕就行啦。
周到君在健身展上就看到这个GOPAR-G7高速摄像全高清高尔夫，人站定，对准高尔夫球、挥杆，只见球身飞起……在大屏幕的草坪中跳跃滚动。
“就跟真的打高尔夫球一样。”刚体验过的一位先生跟周到君说。
工作人员介绍说，它是采用双机位高速摄像机感光系统，从而实现三维立体检测球的运动轨迹。
好处嘛，就是让打高尔夫球没有那么多场地，以及天气的限制，只要你家地方大，在家里装个系统也能潇洒挥杆~
一物多用的“超轮”
这是超轮，不是超人哦。
简单说，它是一款多功能健身器，具有臂力器、重力带、甩棍、飞旋核心等功能，虽然体积不大，但用处不少哦！
据工作人员介绍，这款超轮是由歌手刘畊宏共同参与研发的，配合对应的动作，可以锻炼你的手臂、腰部、肩膀、腹部等位置。
岱宇超轮目前在天猫有售，价格为699元。
空中瑜伽
快看，有小姐姐在飞！
图上就是近年来特别流行的空中瑜伽啦。
工作人员告诉周到君，空中瑜伽也叫反重力瑜伽，它是利用空中瑜伽吊床，完成动作，可以让练习者感受到身体体重，加深体式的伸展，让你一边放松、一边疗愈，而且飞来飞去的感觉，增加了趣味性，十分适合女孩子。
运动达人们的分享
也许来健身展的大多是健身爱好者，所以看到了许多身材健美的人，趁着这个机会，周到君也逮住他们问了问关于健身的那些事儿。
问题1：一周大约健身几次？
周到君采访过程中发现，真正的健身达人们，每周健身次数在3到4次居多，还有少数人是坚持每天锻炼。
一位小哥告诉周到君，他不仅每天都锻炼身体，而且侧重也有所不同，比如周一练胸、周二练腿、周三练背、周四练肩、周五练手臂……相当厉害了哦！
问题2：健身带给你最大的改变是什么？
健身最直观的就是对于体型的改变，长期坚持运动可以帮助你瘦身、减脂、塑性；
其次，就是对于体质的改变，超过半数的采访者都表示，健身后自己的体质变好，甚至很少生病；
最后，健身还能改变人的精神状态，让人变得更加自信、开朗，甚至做事都更有专注力啦。
IWF 2018 上海国际健身展
时间：2018年3月15日 09:00-17:00，3月16日 09:00-16:00
地址：上海世博展览馆
进入这个大门牌右手边就能看到服务台，进行过预登记的可以直接换取参观证，没有进行过预登记的，可以直接在现场进行微信参观证的办理。
办理方式如下↓↓
三月已过中旬，不由得想起了那 首“诗”：
三月不减肥，
四月徒伤悲。
希望看过这么多健美的身材，以及健身达人们的分享，能激励曾经发誓要减肥的各位！
祝大家观展愉快，减肥成功哦。
