28日再上一天班，就将迎来“五一”小长假。但和此前从周二开始的风和日丽相比，今年的小长假，还是陷入了“每逢假期就下雨”的怪圈里：假期头尾有雨，尤其是5月1日天气多变，且由于气温不低，体感上会显闷热感。
假期多雨水，五一天气不咋地
回顾今年的各大节日，上海的国定假期和下雨成了“冤家”：元旦假期3天出现1个雨日，春节假期7天出现6个雨日，清明假期3天出现2个雨日。而这个“五一”也不例外。
27日，上海市气象局发布了“五一”小长假天气公告，受高空槽影响，本市有两次降水过程，分别出现在4月29日和5月1日，并可能伴有雷电和短时强降水。而中间雨水停顿的30日，空气质量则总体欠佳。
气温方面则起伏较大，28日晴到多云，最高气温仍有26℃，但是29日小长假首日，最高气温预计下降至23℃，而再之后两天极端最高气温可达28－29℃，空气质量总体以优到良为主。
周边多阴雨，出游宜规划路线
周边地区同样多阴雨、气温较高。预计4月29日－5月1日，长三角地区高空槽活动频繁，多阴雨天气，极端最高气温30－31℃。由于气压场较弱，30日中北部地区将出现短时轻度污染。5月1日前后，上海及周边地区有阵雨或雷雨，外出请注意防范。
气温渐增高，将入春夏换季期
从天气预报可以看到，本月底申城气温将再度接近30℃，此前4月10日和4月22日，申城的最高气温都超过了28℃。不过，和前两次气温冲高后，三四天内最高气温很快就跌去10℃多相比，小长假后的几天气温虽会有所回落，但总体还在23℃以上，可以说，天气正向着变暖的方向发展，即将进入春夏换季期。
从常年平均来看，长江中下游地区平均入夏日期在立夏到小满期间。上海的常年（1981至2010年）平均入夏时间在5月29日，最早是2009年5月6日，最晚是1995年6月24日，去年5月18日入夏。
出游在路上,衣食住行来护航
“五一”小长假对不少“身不由己”的人而言是一次难得的让身体上路的机会。但在旅途中除了玩得尽兴外，如何保证自己的健康安全仍是头等大事，衣食住行样样不可疏忽大意，需注意以下事项。
衣：衣物不可少
“五一”假日期间，天气变化对假日旅游和出行有一定影响，公众须防范大风、降温、降水天气对旅游、交通等产生的影响，特别是南方地区须防范短时雷雨大风等强对流天气对群众生产生活造成的不利影响。因此，特别提醒去南方旅行的网友们要注意多添衣服、防范多变天气。
食：宜辛甘忌酸涩
离开了家庭餐桌，再加上旅行中营养素的消耗大，旅游途中该吃点什么呢？ 自制旅游食品是个好主意。比如紫菜饭卷、发面饼、馅饼、素包子、红豆包、全麦煎饼、三明治、汉堡包等。还可以带凉拌木耳、凉拌小水萝卜等传统凉拌蔬菜。
在饮食搭配上，应该遵循着气温的变化，春季饮食宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。
住：不轻易应门
住宿也是旅游安全十分重要的一项内容，游玩一天，不能因身体疲乏而忽视住宿安全问题。以下住宿小贴士可为网友们提供不少帮助。
1、尽量选择熟悉的饭店和有良好信誉的旅店入住。
2、在登记时，如果前台服务生不小心念出了房间号，最好巧妙要求其换一个房间。
3、当服务生陪同您进房间时最好马上检查门、窗及柜子的锁是否安全。如果遇到窗子的锁损坏等情况，马上回到前台要求另换房间。
4、对于只见过一两面的人不要随便告诉他你的房间号，对于“好意”来接你的人也请他们在大堂等你，不可太大意了。
5、门上挂上“请勿打扰”的牌子，出门时也别取下。
6、太晚回到入住的饭店时，请服务生陪同找到自己的房间。
7、最重要一点，不要轻易应门，即使只开条门缝或门上还挂着锁链也不行。
8、贵重物品随身携带，离开房间时关好房门。住宿期间你如有贵重物品而又携带不便，可交到服务台办理保管手续(一般的星级宾馆都有这项服务)。
9、不要在酒店房间内使用电炉、电饭煲、电熨斗等。也不要躺在床上吸烟(这样容易失火)。
10、根据政府的有关规定，易燃易爆品、放射性危险品是不能带进酒店的。
11、万一发生失窃事件，请尽快通知服务台。
行：不坐违章车
今年“五一”期间全国高速公路继续实行小客车免费通行的政策，即7座及7座以下小客车“五一”期间上高速可免收费。具体免费通行时间规定为2014年5月1日0时起至5月3日24时，按车辆驶离出口收费站的时间为准。在此期间，由于人流、物流剧增，路面上行人、骑车人、驾车人增多，交通压力势必增大。
针对自驾游的网友，特别提醒：
1、出发前对车辆进行一次全面的安全技术检查，重点检查制动、转向、灯光、轮胎等性能；
2、应详细了解出行路线，安排好行车计划；
3、尽量白天出行，保持充沛的精力，不要疲劳驾驶、酒后驾驶和超速行驶；
4、避免在恶劣天气条件下出行。
针对乘坐客运车辆出行的网友：
1、选择乘坐车况良好、安全检验合格的客运车辆；
2、不要乘坐超员车、超载车、客货混装车辆和没有营运合格证的车辆；
3、发现有违法行为的客运车辆和驾驶人时，应拨打122报警电话，向公安交警部门进行举报。
（综合上海天气服务、上海预警发布、中国新闻网消息）
