企业家心理问题频现,创业者尤其要加强压力疏导与缓解

近年来,我国企业家的压力呈现上升的趋势,而幸福感有所降低。在人们谈论创业时,大部分内容都是围绕白手起家带给创业者的成就感或满意度。可创业也存在不能忽视的另一面,即心理代价。

最近的一项调查显示,30%被调查的企业家称自己一生都在饱受抑郁之苦; 29%的称他们一直都在与注意力缺陷多动障碍(ADHD)作斗争,还有27%的则表示自己有焦虑感。

以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率总体上呈上升趋势。在世界卫生组织的分类里,包括十大类近400余种疾病。研究结果显示,我国心境障碍患病率为4.06%。心境障碍实际主要包括四大类疾病,这里面有抑郁障碍、双相情感障碍,躯体疾病所致的心境障碍、物质所致的疾病障碍。

心境障碍患病率是4.06%,其中抑郁障碍3.59%,焦虑障碍患病率是4.98%。焦虑障碍包括了8到9种疾病,包括特殊恐惧症、强迫障碍、社交恐惧等等,专家分析认为,随着我国经济社会的高速发展,生活和工作的节奏显著的加快,公众的心理压力普遍的增加同时,导致了患病的风险也相应的增加。

中医学家、心理学家肖然接受采访时表示,在创业企业中,尤其需要加强重点精神障碍防治。一是重视抑郁症等心境障碍防治。世界卫生组织研究结果显示,由抑郁症等心境障碍造成的疾病负担高于其他精神障碍导致的疾病负担。在心境障碍的患者中,我国心境障碍患病率是4.06%。这里面有1/3的患者虽不完全符合抑郁障碍诊断标准,但实际上这些患者自我感觉明显痛苦,且影响到了他的社交、就业等社会功能。二是引导公众科学对待焦虑障碍。焦虑障碍患病率较高,但易被忽视。人们面对压力的时候,会产生一些焦虑的问题,但是这些焦虑的问题如果不缓解,我们常常也意识不到它,可能会滑向焦虑障碍这样一个疾病的状态中去,所以常常被忽视。

来源:周到上海       作者:林劲榆