周到宅居指南美食篇|防疫宅家学美食,今天吃红烧带鱼吧!

最近一个月,相信大家都在厨房大显身手,无论是主动还是被迫营业,选取简单新鲜的食材,为家人精心烹饪,看着摆盘的菜肴,也是有满满的成就感。周到君和大家一起来解锁美食制作技能,让我们点亮技能点,做一个“中华小当家”吧!

红烧带鱼(大厨:柚子)

原料:带鱼500g

调味料:食用油、盐、冰糖、料酒、老抽、醋、葱、生姜、蒜、辣椒

准备工作:把带鱼内脏清洗干净,切断沥干水

烹饪步骤:

1.      放入食用油,带鱼小火煎3分钟,再倒入适量料酒去腥;

2.      依次加适量老抽、醋、冰糖,然后放入姜、蒜、辣椒等调料进行调味;,

3.      再放入冷水没过带鱼,大火烧开,煮3-5分钟,盖上锅盖,转中小火,15分钟加入盐调味,收汁,撒上青葱,红烧带鱼出锅摆盘。

抗疫宅家不用慌,周到宅居指南和你一起点亮技能点,充实整个假期!

来源:周到上海       作者:周到君