市民驿站要真正成为一座集休闲娱乐、生活便捷、文化服务于一体的百姓会所，成为民用、民享的市民之家。市民驿站体现的是政府服务理念的更新，从市民的日常生活所需入手，把为人民谋幸福落到实处，让老百姓切实感受到政府的服务就在身边。江湾镇街道各市民驿站建立了多项公共服务和政务体验事项。
江湾镇街道各市民驿站不仅让高龄老人接受到无微不至的照料，健康的低龄老人也能在这里找到精神寄托。常常可以看到一片暖意融融的景象，许多居民的精神和气色非常好。一位70多岁的独居老人说：“现在有了好多老伙伴，上午过来接受身体检查、做手指操，中午吃上一顿好吃的，下午还有书法、下棋等活动供个人选择。”
群众在哪里，文明实践就延伸到哪里。接下来，江湾镇街道将继续践行“人民城市人民建，人民城市为人民”重要理念，集聚智慧力量，探索把市民驿站建成老百姓满意的“家门口”服务站、休憩地，使市民驿站真正成为一项普惠性的民生工程。同时，江湾镇街道将进一步延长市民驿站的服务半径，消灭盲区死角，充实服务内容，进一步问需于民，体现各市民驿站的特色，不断推动市民驿站功能再升级、服务品质再提升架起与老百姓之间的“连心桥”。
第一市民驿站
第一市民驿站（党群服务站）邀请华山医院骨科专家陈医生，为行动不便的居民提供专家服务，陈医生详细询问每位居民的症状和相关病史，根据他们的不同病情给予专业的建议。
第一市民驿站（党群服务站）邀请江湾医院康复科名老中医工作室的3位医生提供义诊服务，江湾镇街道社区卫生服务中心郑医生提供测量血压、健康咨询服务。
第一市民驿站（党群服务站）邀请上海市第四人民医院中医科薄医生和睡眠中心张医生带来以老年人睡眠为主题的讲座，两位医生特意送上了用合欢米、甘草、预知子配制而成的助眠茶包，并教居民如何对自己的睡眠质量进行评估。
第一市民驿站（党群服务站）邀请上海市第四人民医院中医科张医生带来以老年人腰腿痛为主题的讲座，张医生教大家如何锻炼腰背肌肉功能，并通过揉按命门来缓解腰酸腿疼。
第二市民驿站
“军营进社区 爱国主义教育从娃娃抓起”暑期结业活动在第二市民驿站（党群服务站）举行，此次活动由虹鹰应急救援队队长张磊为青少年开展爱国主义教育。
第二市民驿站（党群服务站）邀请上海市白玉兰开心家园家庭服务社讲师朱小林为老人开展主题为“秋季饮食与养生”的讲座，朱小林介绍了秋季养生菜的制作方法和功效，还教给大家如何穿衣、进补、作息、锻炼。
第二市民驿站（党群服务站）组织了一堂珠宝鉴赏课，老师讲解了服饰与珠宝的搭配原则，并介绍了购买珠宝的注意事项。
作为“认知障碍友好社区建设”项目的专业支持中心，第二市民驿站（党群服务站）邀请上海安信怀心理服务中心讲师林国平带来一堂以“动手动脑 让心快乐”为主题的讲座，通过拍手操预热环节、轻松的游戏环节，让他们彼此间拉近距离、打开心扉。
第三市民驿站
虹馨志愿者团队来到第三市民驿站（党群服务站）开展便民服务活动，服务内容涵盖修眼镜、修雨伞、修钟表、修家电、理发、缝纫、磨菜刀、配钥匙等日常生活所需，居民们纷纷拿来了自己家里需要进行维修的物件。
第三市民驿站和第五市民驿站（党群服务站）分别邀请上海赤峰医院康复科康复师姜忆雯开展以“活跃大脑”为主题的讲座，围绕老年认知障碍的医学话题，姜忆雯带领老人做手指操、益智游戏。
第三市民驿站（党群服务站）画画班正式开班。听闻开班的消息，以往参加过的老学员积极响应，更有不少新学员踊跃加入。
第三市民驿站（党群服务站）画画班正式开课后，老师向学员们详细讲解绘画材料用途、颜色搭配技巧。
第四市民驿站
第四市民驿站（党群服务站）开展以“价值大探索”为主题的心理辅导课程，到场的青少年参与了一场以虚拟货币为基础的“特别拍卖会”，最后一同完成了一份《价值大探索清单表》。
第四市民驿站（党群服务站）邀请上海蜂邻健康养老服务中心康复师为老人提供艾灸理疗服务。康复师通过温脚仪、温阳仪、眼鼻灸、艾饼与理疗结合的方法促进血液循环、调节生理机能。
第四市民驿站（党群服务站）邀请上海蜂邻健康养老服务中心王学证老师开展了一场中医咨询活动，王学证通过“望、闻、问、切”详细了解老人的体质，并给出饮食、运动方面的专业建议。
第四市民驿站（党群服务站）联合上海蜂邻健康养老服务中心开展失眠慢性病服务，康复师李伟从中医角度介绍引起失眠的因素、如何个性化配穴调理、怎样规范日常生活作息。
第五市民驿站
第五市民驿站（党群服务站）组织日托老人、社区居民开展绢丝花制作活动，上海衡远公益服务中心孟老师讲述了绢丝花的材料构成、制作方法，并演示了绢丝花制作的步骤、技巧。
第五市民驿站（党群服务站）邀请上海赤峰医院胡维庭医生开展主题为“健康一起动”的讲座，围绕认知症的“五要四防”展开，“五要”指要维持适当的体重、要均衡饮食、要多社会参与、要多运动、要多动脑筋，“四防”指防三高、防头部外伤、防酗酒、防忧郁。
第五市民驿站（党群服务站）内开展了一场以“身体会说话”为主题的讲座，大家跟随老师的节奏做起了手穴操，课堂气氛非常活跃。
第六市民驿站
上海赤峰医院口腔科罗均美医生来到第六市民驿站（党群服务站）开展口腔卫生保健知识讲座，罗均美为老人普及口腔疾病预防知识、口腔保健方法，讲述了牙齿结构和功能。
第六市民驿站（党群服务站）开展了一场老年广播体操活动，符老师带领大家认真做好每一个动作，同时也对个别不到位的动作予以纠正。
上海佰慈养老服务有限公司孙老师来到第六市民驿站（党群服务站），开展了一堂手捧花制作活动，孙老师讲解了手捧花的制作流程。
第六市民驿站（党群服务站）邀请上海佰慈养老服务有限公司李老师为社区居民开展了一场艺术扎花活动，李老师耐心地一边讲解一边示范。
来源：周到上海 作者：吴怡敏
