但你知道吗？空调风扇如果使用不当还会招来很多疾病！
今天，就有一条话题#男孩戴风扇睡觉被吹面瘫#冲上热搜。
据@看看新闻KNEWS 消息，南宁一名男孩睡觉时，因为戴着挂脖风扇睡着了，结果醒来时发现，自己的脸被吹歪，面瘫了。经过半个多月的治疗，情况才有所好转。
一位医师介绍，风扇长时间对着人体某一部位吹，很容易导致局部的一些冷痛、麻木甚至僵硬，如果对着脸的话就容易有面瘫。
医生建议出现此类症状，尽早到医院就医。
看到这个新闻有人留言，吓得赶紧把风扇设置成摇头模式……
周到君还看到，一位康复科医生亲自示范“脸保健操”~
这一套操是帮助面部肌肉锻炼，其中各种“挤眉弄眼”的动作，让网友直呼可爱↓
快来学学吧~
吹风扇不当，可能引起这些病
不合理的吹风扇，除了面瘫，引起口眼歪斜之外，还可能导致这些疾病……
感冒
白天热浪滚滚，开足马力吹个痛快，到了夜间，气温下降，因为风力过大，导致体温调节出现困难，体温低导致免疫力下降，引起鼻塞咽痛，形成感冒。
肩周炎加重
在办公室工作的人长期伏案工作，普遍有颈椎病和肩周炎，长时间吹凉风，容易引起颈椎发紧发木，肩周酸胀沉重。
降低睡眠质量
不合理的吹风扇方式，对居室小环境是一种扰动，影响睡眠深度，导致起床后依然倦怠，昏昏沉沉。
图片源自图虫创意网
增加心脑血管负担
空气流动加快，借助水分蒸发带走热量从而降低温度，导致体液的丢失，如果不能及时补水，血液粘稠度会升高，对于心脑血管疾病患者，会增加疾病加重的风险。
肠胃炎
胃肠道怕受凉，局部温度低会导致消化道蠕动亢进甚至痉挛，导致胃痛、肚子疼、腹泻。
如何正确吹风扇、空调？
电风扇不要直吹身体，更不能直吹头部，最好设置成摆动模式。
此外，建议把电风扇摆放在沿对角线位置上，对着墙角吹。这样风会沿着四周的墙壁，形成“环绕风”，不仅凉快，而且还不会因对着身体吹而产生一些不必要的着凉感冒。
图片源自图虫创意网
吹空调时不要贪凉，空调温度最好不低于26℃，室内外温差以不超过7℃为宜。
不要频繁出入空调房，出汗时应该先擦干汗水再吹空调。
用空调的时间不宜过长，一般开空调两三个小时，就应开窗通风半小时。
在空调房内要重点护好颈椎、肩膀、膝盖、脚踝等部位，不能直吹身体，可以给空调安装挡风板。
空调和电扇哪个省电？
既然夏天离不开空调电扇，那么，吹哪个更省电呢？
要知道，电风扇是直接将电能转化为动能的，耗电量非常低，最高功率只有几十瓦，相当于普通照明台灯所耗的电量。
从节能减排的角度来说，使用风扇无疑是省电的最佳选择。
此外，电风扇耗电量与转速成正比，应尽量使用中档或慢档，慢档比快档可省三分之一的电。
总而言之，少开空调多开电扇~毕竟空调作为耗电大户，可是每家每户的电费主力。
当然，随手拔插头也是很重要的省电步骤哦，因为现在的智能电表都非常“敏感”，插头没拔时所耗的电量都能精准测量到，所以一定要记得养成好习惯，随手拔掉电源哦，同时这也是为了安全考虑！
（综合自@看看新闻KNEWS、生命时报、人民网、新华社、科普中国、极目视频等）
来源：周到上海 作者：杨婷婷
